Teamies sporten ook in tropische temperaturen

Een warm meiweekend zorgt er niet voor dat de teamies stilzitten, integendeel zelfs.

Eerst was er de avondmeeting in Tessenderlo (23/05) waar Karel aan de 800m heeft deelgenomen met als doel een nieuw clubrecord Vabco Mol Masters55.

Tijd 2'31'17, ruim voldoende voor het clubrecord.

Zaterdag was er voor Karel dan nog de pistemeeting in Kalmthout, 5000 meter. Warm, vrij veel wind en op en naast de piste geen meter schaduw. Een vlakke wedstrijd gelopen in 18'31'15 : 1ste M50 en het clubrecord van Apso met bijna een minuut verbeterd!

Proficiat Karel!!

Nicolle heeft vrijdag in Hallaar de 5 km gelopen. Zij heeft hier een zeer mooie prestatie geleverd en uitgelopen in 31:36.

Proficiat Nicolle, goed bezig!

Zaterdagavond namen An en Fitte deel aan de duatlon De Kliefhamers te Rijkevorsel.

Helaas was er tijdens de opwarming een valpartij waarbij het nog twijfelachtig was of we wel konden starten wegens schade aan de fietsen en onszelf. We hebben de fietsen, met enige hulp van iemand van GoDare, een nieuwe sportkalenderapp voor op de smartphone, dan nog min of meer goed gekregen zodat er toch kon gestart worden.

Fitte is volledig in de rode zone gegaan tot paars in het fietsen, nog een slot offensief ingezet met het lopen en zo als 4de over de streep gekomen in een tijd van 59.48 min.

Dit is een teleurstelling, nu de wondes likken en ff bekomen.

Bij An ging het lopen prima maar de overgang naar het fietsen was redelijk rampzalig. Verzuring van in het begin en kon geen snelheid maken. Het lopen na het fietsen ging dan wel weer goed. Met een totaaltijd van 1u18 was dat in totaliteit niet bepaald geslaagd.

Op naar de volgende wedstrijd!

Teamies, bekijk zeker eens de app GO DARE!!