"Just say double"
"Korte intro door ander teamlid"
1. Hoe ben je begonnen met hardlopen?
Op men 20 jaar ben ik begonnen met lopen en fietsen en leerde ik al snel duathlon kennen, dit heb ik recreatief 3 a 4 jaar gedaan , maar net op de moment dat het beter begon te gaan heb ik een reeks zware tegenslagen gekend en ben ik spijtig genoeg gestopt met sporten. Nu 6 jaar later terug de draad opgepikt met lopen en sinds een aantal maanden terug actief bezig, ik hoop dan ook in 2017 stilaan terug een niveau te halen waar ik zelf tevreden over kan zijn.
​
2. Wat zijn jouw trainingsactiviteiten?
2 a 3 keer per week duurloop van 45 a 1U15 aan een rustig tempo, verder ben ik van plan om als 2de sport zwemmen te combineren met hardlopen omdat dit volgens mij een zeer goede combinatie is . Verder probeer ik elke week 2 a 3 maal men kracht en stabilistieoefeningen te doen.
​
3. Wat is je favoriete wedstrijd en waarom?
Voorlopig nog geen , de 1e die op men palmares komt te staan zal men favorietje worden al is de ten miles wel iets waar ik naar uitkijk.
​
4. Heb je nog toekomstige doelen op het programma staan?
Jazeker, men persoonlijke records op de 5 en 10km verbreken, namelijk onder de 4.00 de km gaan. Ten Miles deftig uitlopen en voorbereiden om binnen 2 jaar de ½ en hele marathon te kunnen lopen.
Roadrunner - BORN: 12.07.1985
Woonplaats: Geel
Lid sinds: september 2016
Personal Records
5 km - 20'20"
10 km - 42'12"
Biggest Achievements
Nog geen ,al is stoppen met roken en terug begonnen met sporten al een 1e overwinning op zich.
